'365 서울챌린지'에 이어서 시니어분들도 더 쉽게 활용하실 수 있도록 체크리스트를 만들어보았다. 건강하게, 안전하게, 그리고 따뜻하게 웰에이징 빙고를 완성해보자! "함께하면 외로움도 해소되고, 마음이 더 넉넉해져요~" 참여 준비부터 꼼꼼히 해주세요! "서울 거주자 맞으세요?!" ★ 서울에 거주하는 만 14세 이상이면 누구나 참여 가능! ★ 스마트폰이나 컴퓨터로, 서울챌린지 공식 누리집(홈페이지) 접속하기★ 회원가입과 신청이 복잡하면, 자녀나 지인의 도움을 받아 같이 해보기★ 챌린지 활동을 미리 살펴보기 ★ 일상에서 자연스럽게 할 수 있는 활동 찾아보기 ★ 멀거나 힘든 활동이 아닌, 낮은 난이도로 찾아보기 ★ ‘나에게 맞는 활동’을 가족과 상의해보기 "참여 자격부터 확인~" 신청기간..
가끔은 친구가 멀고, 가족도 바쁠 때가 있다. 그동안 코로나로 인해 모임과 활동이 줄면서 ‘사회적 연결’이 약해진 게 사실... 마음 한편이 허전해질 때, 스스로 할 수 있는 가장 작은 실천이 있다면 어떨까~ 서울시는 그런 외로움을 조금은 덜어내고자 ‘365 서울챌린지’를 만들었다. 하루 한 걸음, 마음에도 햇살이 스미듯이365 챌린지에 스며들어보자~ "작은 일상, 큰 연결...지금 도전!" 365 서울챌린지, 뭘까~ "외로움을 줄이는 작은 시작?!" ‘365 서울챌린지’는 매일 일상 속에서 할 수 있는 다양한 활동으로 나를 챙기는 것! 그리고포인트까지 쌓을 수 있는 웰빙 프로젝트다. 올해부터는 더 체계적으로 바뀌어, 개별적으로 흩어져 있던 챌린지를 한 곳에서 확인하고 빙고 게임..
