모두 다른 환경,다른 이유가 있겠지만'스트레스'라는 공통의 언어로아파하는 세상 속에서 살고 있다. 요즘 자꾸 지치고, 예민해지는데..."근데 스트레스는 누구나 받는거 아냐?"그렇게만 생각하고 버티기에는세상은 참 녹록지 않다. 스트레스 웰빙, 건강한 웰비잉이 필요한 시간이다~ 그냥, 버티고 있는 나에게~ "스트레스는 버티는 게 아니다?!" 아무 일 없었는데. 피곤하고~누가 건드리지 않았는데. 예민해지고~괜히 눈물이 나려고 하는 그런 날!그럴 땐 보통,"그냥 피곤한가 보다" 하고 넘기지만사실은 내 안에서 ‘스트레스’라는 녀석이조용히, 그러나 확실히 쌓여가고 있는 중이다. 그냥 기분 문제 아님~ "스트레스, 그 정체는 무엇일까?!" 스트레스는 단순히"기분이 나빠요"라는 감정이 아니다.우리..
